Кожа лица и шеи
Каким образом состояние нашей шеи может повлиять на морщинки, обвисший подбородок, «оплывший» овал лица?
Большинство женщин, задумываясь о сохранении своей молодости и красоты, упускают из своего внимания тот факт, что красота нашей внешности зависит не только и не сколько от красивой и ухоженной кожи, сколько от состояния тех тканей, которые располагаются ПОД кожей: от состояния мышц, фасций, связок и даже костей! Все эти структуры напрямую влияют на то, как будет выглядеть наша кожа, будет ли она иметь здоровый цвет, будут ли на ней морщины, повисшая кожа, складки, или нет. И можно подбирать всё более дорогие и качественные кремы для ухода за кожей лица, но если не влиять на то, что находится под кожей – эффект будет минимальный и только временный.
В таком случае, женщины часто обращаются к специальным омолаживающим процедурам – хирургической пластике лица, инъекциям и т.д., что, по сути, не является влиянием на саму причину старения и потери красоты, а является только лишь борьбой со следствиями. Получается, ищем не там, где потеряли, а там, где светло.
О том, как влияют все эти структуры на ваш внешний вид мы подробно писали в статье Как стареют и молодеют кости и в статье Работа с надкостницей – секрет вечной молодости
А сейчас расскажем вам о роли шеи.
Шея – это мост, связывающий голову и тело. По этому «мосту» посредством крови к головному мозгу, коже лица и головы и всем тканям головы поступают питательные вещества и кислород. Роль шеи огромна, и мы часто недооцениваем её. Если начались какие-то проблемы в области шейно-воротникового отдела – это сигнал о том, что все структуры головы недополучают своих питательных веществ и кислорода. И представьте, вы покупаете дорогой крем с витаминами для лица или идёте делать уколы красоты, чтобы восполнить недостаток полезных веществ в коже, а на самом деле достаточно просто убрать зажимы в шее и восстановить нормальный кровоток, тогда и не нужны будут специальные процедуры и синтетические средства для того, чтобы кожа выглядела привлекательно.
Итак, что происходит с шеей, если ею не заниматься:
Со временем шея становится короче. Это происходит из-за компрессии позвонков, которые сжимают или смещают межпозвоночные диски, а с ними и нервные окончания, а возникший мышечный дисбаланс приводит к спазму сосудов и лимфоузлов. При этом страдают все органы головы – мозг, кожа, мышцы и т.д. И даже делая себе ежедневные массажи лица, ситуацию не исправить. Исправлять нужно шею.
Если ничего не предпринимать, с возрастом у большинства людей возникает гипертрофированный шейный прогиб (гиперлордоз) и возникает старческая осанка. Это выглядит так, будто шея подалась вперёд, укоротилась, а сзади неё образовался горбик. И ни о какой красивой, молодой с изящным изгибом, лебединой шее уже совсем речь не идёт. В этом случае плечи как бы приподнимаются из-за спины, становятся жёсткими и болезненными при разминании. Очертания овала лица становятся не чёткими, а обвисшая кожа, при наличии лимфостаза, заполняется водой с жиром, за счет чего формируется второй подбородок.
Если кожа на шее свешивается спереди – проблема всегда находится сзади.
На это очень влияет наша осанка, привычка сутулиться, игнорирование физических упражнений, работа за компьютером с ежедневным перенапряжением шейного отдела.
Деформация шеи приводит к тому, что межпозвоночные диски теряют эластичность и начинают сжимать кровеносные сосуды, которые идут к голове. Уплотнение соединительной ткани вокруг выпирающего седьмого позвонка в области шейного отдела усиливает нарушение кровообращения. Вместе с этим пережимаются артерии, повреждаются нервные окончания, иннервирующие мышцы лица. (Иннервация – это снабжение органов и тканей организма нервными волокнами, обеспечивающими связь с центральной нервной системой).
Даже не большое нарушение кровообращения мозга может привести к возникновению головных болей, раздражительности, слабости, нарушению сна. Когда кровь из-за проблем с шеей плохо поступает к голове, нарушается обмен веществ, из-за чего происходит кальцинирование тканей лица и образование глубоких морщин. А при возникающем недостатке внутреннего питания тканей нарушается синтез молодых клеток.
Если вы чувствуете, что ваша шея не достаточно гибка, слышен хруст при поворотах головы, она часто затекает или болит или же вы осознаёте, что у вас есть психосоматические проблемы с шеей – это повод обратиться за массажем шеи в клинику доктора Ведова.
Вы можете записаться на процедуру ПРАВКА ШЕИ или пройти обучение методике у Доктора Ведова на семинаре 20-21 апреля.
Подборка статей на тему лица и шеи:
- Вся правда о омоложении
- О чём говорит боль в шее?
- Как остановить старение лица?
- Как стареют и молодеют кости
- К чему приводит пластика головы
- Вред косметологических процедур
- Возрастные изменения и старение лица
- Почему работает безоперационная пластика лица
- Работа с надкостницей – секрет вечной молодости
- Твоё молодое лицо! Все секреты молодости и красоты
Источник
Когда вы слышите «уход за кожей», первое, о чем вы думаете, это уход за кожей лица. Женщины странным образом забывают о других частях тела, которые могут рассказать об их возрасте даже больше, чем лицо. Особенно это касается шеи и области декольте. Как правильно за ними ухаживать? Существуют ли какие то специальные средства?
Лицо и шея. Разница есть
Действительно, между кожей на лице, шее и декольте есть ряд отличий.
Первый фактор – на лице больше сальных желез, вырабатывающих себум, который естественным образом защищает и «увлажняет» кожу (задерживает влагу внутри). Этого увлажнения лишена кожа на шее и груди, данные участки зачастую сухие и обезвоженные.
Второй фактор – жировая прослойка, на шее ее практически нет, и она минимальна на груди (а с возрастом вообще исчезает), и тогда начинается провисание или дряблость.
Третий фактор – барьерная функция кожи на шее плохо реализована из-за снижения распределения градиента кальция, регулирующего регенеративные функции (при повреждениях кальций дает сигнал к «ремонту»). Со временем это приводит к истончению кожи. Так появляется «ожерелье» морщин на шее, заломы и сетка мелких морщинки на груди.
Четвертый фактор отличия – на шее и груди больше кровеносных сосудов (но микроциркуляция ниже), поэтому с возрастом в этих зонах проявляются красные пятна или гиперпигментация.
Перед ультрафиолетом все равны
Тем не менее и лицо, и шея, и область груди стареют по одному механизму. Например, коварное фотостарение, т. е. воздействие ультрафиолетового излучения, оказывает огромное негативное влияние на все области. А поскольку защитные функции в районе шеи и декольте слабее, УФ-воздействия требуется меньше, а последствия более очевидны, чем на коже лица. Контраст может быть драматичен.
Под воздействием УФ-излучения образуются свободные радикалы, которые разрушают компоненты внеклеточного матрикса, поддерживающего упругость и молодость кожи. Активируются ферменты матричные металлопротеиназы, разрушающие в первую очередь белки коллагена и эластина. Также при длительном воздействии солнца увеличивается активность меланоцитов (клеток, которые производят пигмент меланин, дающий загар), это приводит к пигментациям различного вида.
Кроме этого, под воздействием ультрафиолета происходит аномальное расширение кровеносных сосудов, а если коллагена недостаточно (слабая соединительная ткань капилляров), сосуды могут «ломаться», это приводит к эритеме (покраснению), а затем и к телеангиэктазии (поврежденным сосудам).
И здесь профилактика прежде всего. Это один из лучших способов предотвратить раннее старение. Никогда не поздно начать ухаживать за собой, сегодня наука уже чрезвычайно продвинулась, и в распоряжении разработчиков есть множество ингредиентов, хорошо себя зарекомендовавших в уходе за этими чувствительными областями.
Стоит сказать о том, что составы, разработанные для шеи и декольте, содержат более высокий процент активных компонентов, они более концентрированы, чем обычные кремы для лица. В них очень мало «тяжелых» окклюзионных веществ – это легкие, хорошо распределяющиеся и быстро впитывающиеся гели или крем-гели. Если в вашем рутинном уходе есть сыворотки, они идеально подойдут и для этих областей. Что же искать в составе? Это зависит в первую очередь от проблемы, которую мы собираемся решить.
Повышение упругости и эластичности
Синтетические пептиды-стимуляторы (небольшие цепи аминокислот), такие как пальмитол трипептид-38, стимулируют синтез белков внеклеточного матрикса, коллагена, фибронектина, гиалуроновой кислоты и ламинина-5. Пальмитол трипептид-38 также стимулирует выработку белка теплового шока (HSP47), который поддерживает «правильное» созревание коллагена и других компонентов «матрицы». Новый активный ингредиент, представленный на рынке, – calcium hydroxymethionine and 3-aminopropane sulfonic acid – представляет собой смесь кальция и аминокислот. Он способен воссоздать нормальные уровни градиента кальция и «разогнать» клеточный метаболизм.
Читайте также:
Уход за кожей декольте
Антиоксиданты: Прежде всего это, конечно, ретинол. Он обеспечивает множество преимуществ для кожи, не только стимулируя синтез опорных белков за счет увеличения дермы, но и снижая активность матричных металлопротеиназ. Добавьте к этому торможение производства меланина, и вы получите практически идеальное средство. Антиоксиданты «ловят» свободные радикалы и предотвращают их дальнейшее распространение, нивелируя негативный эффект.
Ищите на этикетках также экстракт зеленого чая, ресвератрол, идебенон или коэнзим Q10, витамин С, экстракт граната.
Увеличение жировой прослойки: Такие агенты могут работать по нескольким направлениям, например, повышать количество жировых клеток (адипоцитов) или стимулировать синтез жирных кислот, в результате жировая прослойка увеличивается, «натягивая» кожу. Очень актуально для шеи, рук и области вокруг глаз.
Ищите на этикетках экстракт растения гугул (Commiphora mukul resin ct), фитоэстроген macelignan из мускатного ореха, экстракт корня растения анемаррена (Anemarrhenae asphodeloides root ct), экстракт бурой водоросли (Dictyopteris membranacea ct), экстракт полыни (Artemisia abrotanum ct) и, конечно, чудесный экстракт сосисочного дерева Кигелии (Kigelia africana fruit ct), поддерживающий эластичность кожи.
Уменьшение пигментации и эритемы
Вам понадобятся вещества, убирающие пигментные пятна. Традиционно для таких проблем применяют гидрохинон, но у многих есть предубеждение против его «токсичности». Что ж, существуют и другие ингибиторы меланогенеза – экстракт солодки, кислоты койевая и молочная, арбутин.
Хороши здесь и успокаивающие агенты: «гасящие» воспаление вещества используются как в косметике против акне, так и при борьбе с розацеа – бисаболол, ниацинамид, аллантоин, пантенол самые популярные. Однако в случаях ухода за декольте и шеей в составе стоит поискать агенты, укрепляющие капилляры: экстракт каперсов, конского каштана, красные и коричневые водоросли, а также увлажняющие вещества – гиалуроновую кислоту, сорбитол, аминокислоты, входящие в натуральный увлажняющий фактор (глицин, пролин) Na-PCA.
Совет: Ежедневная защита от солнца (SPF15) поможет избежать большинства проблем.
Дополнительные процедуры: профессиональные процедуры, такие как химический пилинг, микродермабразия и некоторые неаблативные лазеры, могут быть использованы для области шеи и груди. Смешанные химические пилинги, такие как поверхностные кислотные или смеси ТСА и раствора Джесснера, отлично укрепят кожу и уменьшат проявление признаков старения.
Важно: При дисфункциях щитовидной железы методы могут быть пересмотрены.
Конечно, все эти ингредиенты в одном средстве вы не найдете, в лучшем случае будет комбинация из двух групп, например пептиды и антиоксиданты или отбеливающие и увлажняющие агенты, поэтому важно определиться с основной проблемой. Ведь регулярное применение специальных средств для груди и области декольте может кардинально улучшить внешний вид кожи.
Татьяна Моррисон
Фото thinkstockphotos.com
Товары по теме: крем для [product](загара)
Источник
На одной из презентаций, когда нас фотографировали, коллега из дружественного издания произнесла: «А теперь, девочки, приподняли подбородки, спрятали свои «кольца Венеры». Девушка намекала на морщины в области шеи, которые похожи на годовые кольца у дерева. Кстати, появится они могут даже у молодых девочек. Особенно у тех, кто злоупотребляет солярием, а на пляже любит валяться до победного в образе «курочки-гриль».
Вообще кожа шеи настолько тонкая и ранимая, в том числе в душе, что стареет раньше, чем лицо. А потому даже не выдает, а придает возраст. Недаром в определенный момент ряд медийных личностей начинают повязывать стильные платки, чтобы спрятать возрастные измненения.
Можно ли уберечь шею от преждевременного старения и самостоятельно справиться с «кольцами Венеры»? В этом нам помогли разобраться специалисты.
Как стареет кожа шеи в отличие от лица
В отличие от кожи лица, дерма в области шеи – нежное создание. Поэтому первые а-ля возрастные изменения и пресловутые кольца Венеры могут проявиться в молодом возрасте. Но это не будет бросаться в глаза.
Настоящие проблемы проявляются годам к сорока. И во всем виновата наша безалаберность, ведь чаще всего лицо мы холим и лелеем, а кожу шеи упускаем из виду. В итоге кольца Венеры, о которых все слышали и даже видели, становятся очень заметными.
На самом деле процесс усугубляет не только недостаточный уход, на все в совокупности влияют и гормональные изменения (например, при уменьшении количества эстрогена, снижается синтез коллагена и эластина), колебания веса из-за диет, ожирение.
Но старение шеи может протекать по-разному, в зависимости от ее строения выделяют два типа увядания дермы.
Причем тут телефон?
Забавно, но в наш век гаджета-зависимости, именно телефон или планшет, над которым мы сгибаемся в три погибели, чтобы «запилить» пост в соц. сетях или пролистать ленту, может стать причиной преждевременного старения кожи.
Как ухаживать за кожей шеи, чтобы не было морщин и колец
Есть несколько способов предотвратить проявление или уменьшить проявление колец Венеры.
Голову выше
Занимайтесь спортом и прорабатывайте мышцы, держите голову выше, когда листаете ленту в соц. сетях. Не лишним будет поработать над осанкой. Отличное упражнение для тех, кто хочет привыкнуть ходить с высоко поднятой головой – попробуйте походить по комнате с книгой на голове, чтобы она не упала. Заодно и мягкая походка с кошачьей грацией выработается.
Нитевой лифтинг после 50 – кому и зачем
ПОДРОБНЕЕ
Используйте правильные средства ухода
Сейчас представлено много косметических средств, в том числе непосредственно для зоны шеи и декольте. В их составе есть липидные укрепляющие кожу компоненты, увлажняющие агенты, вроде гиалуроновой кислоты, и целые комплексы для укрепления кожи шеи.
1. Крем для шеи, декольте и контура лица Neovadiol Phytosculpt Vichy. 2. Крем-лифтинг для шеи и декольте Dr. Pierre Ricaud. 3. Маска 3 в 1 для шеи, лица и декольте Ilona Lunden. 4. Подтягивающий гель для шеи Daeses Sesderma. 5. Сыворотка с витамином С Ultra C23+ Firming Concentrate Ultraceuticals.
Можно обойтись и кремом для лица, важно не забывать наносить его на шею. Ищите в составе при проблемах возрастных изменений пептиды матрикины, витамин С, гиалуроновую кислоту, триглицириды, церамиды, масла, антиоксиданты. Они улучшат качество кожи, уменьшат дряблость, укрепят липидный барьер.
1. Крем для шеи Needles no More Neek Sculpting dr. brandt. 2. Крем лифтинговый для декольте Aravia. 3. Крем для шеи Арма-Нек Meder. 4. Маска «Чистая кожа» от Directalab для глубокого очищения. 5. Гель-маска коллагеновая для шеи Mixit.
При усугублении ситуации с морщинами можно использовать курсом средства с ретинолом или ретиноидами.
Применяйте патчи для шеи
Специальные патчи для шеи, созданные по типу широких полосок, которые фиксируются, словно пластырь и оборачиваются вокруг шеи, или фиксируются за ушами и подтягивают подбородок, улучшат проникновение питательных веществ в кожу, поэтому будет не лишним их применять раза два в неделю в качестве масок. А еще патч зафиксирует шею, «научит» держать голову не так низко».
1. Ночная маска Aveda 2. Маска-лифтинг для подбородка Skin Studio Stellary. 3. Сыворотка против первых признаков старения кожи YOUTH BOOST SERUM Catrice. 4. Крем для ночного ухода за кожей Hyaluron-Filler + Volume Lift Eucerin. 5. Крем для декольте Lierac.
Купите ортопедическую подушку
Она фиксирует правильное положение шеи во сне, препятствует образованию морщин в ночное время.
Как бороться с морщинами и кольцами в клинике
В случае появления глубоких морщин и ярко-выраженных колец Венеры, ситуацию могут быстро скорректировать косметологи несколькими способами.
«Лифтинг Нефертити»
Лебединая шея Нефертити вошла в историю, как эталон красоты. И чтобы достигнуть идеала, при наличии морщин, косметологи пускают в ход инъекции ботокса. Вводя их в несколько точек, они поднимают платизму, разглаживают морщины. «Лифтинг Нефертити» считается безоперационной подтяжкой кожи шеи.
Инъекции биоревитализации
Гиалуроновая кислота помогает разгладить кожу, не допустить ее увядания и замедлить процессы старения.
Инъекции филлеров
Инъекции филлеров быстро заполняют кольца Венеры, визуально разглаживают кожу, напитывают и увлажняют. Косметологи говорят, что результат после радует глаз от 6 до 8 месяцев.
Аппаратные методики
Применяют для разглаживание кожи и стимуляции синтеза коллагена.
Источник
Наверняка вы не раз слышали фразу «Шея выдает возраст». Шея действительно стареет быстрее, чем лицо? Можно ли что-то с этим сделать?
Она тонкая и содержит меньше коллагена и сальных желез. «Сравнить кожу шеи и кожу лица – все равно что сравнить пергамент с обычной бумагой для принтера, – говорит косметолог Ильмира Хазитова. – Кожа на шее намного тоньше, чувствительнее и ее легко повредить». И там тоже есть гидролипидная пленка, дерма и эпидермис, а еще – и запасы влаги, которые нужно восполнять.
Одна из главных причин – гаджеты. Бьюти-гики даже придумали термин «техношея» – это преждевременное старение шеи из-за того, что мы все время смотрим в телефон, айпад или ноутбук. Мышцы шеи постоянно напряжены, происходит провисание кожи, появляются так называемые кольца Венеры» – поперечные складки.
Мы забываем про уход. Увы, важным всегда кажется лицо, а на шею времени нет, и мы просто не помним, что надо нанести на нее увлажняющий крем или санскрин. Что в результате? Кожа быстро становится рыхлой, обезвоженной, появляются пигментные пятна.
Шея почти всегда открыта. А это значит, что солнечные лучи, загрязнения и любые внешние факторы так и норовят нарушить ее защитный барьер. Сценарист и режиссер Нора Эфрон даже посвятила старению шеи внушительную часть книги «Я ненавижу свою шею и другие мысли о том, как быть женщиной». Кстати, крайне жизненную. В ней о том, что наши лица – ложь, а шея – правда, и никакие уловки вроде ботокса и красивого мейкапа не помогут скрыть зону декольте и шею, которые похожи на персиковую косточку.
Можно пользоваться отдельным средством, но это совсем не обязательно. «Воспринимайте лицо, шею и грудь как одно целое, – советует Жервез Герстнер, дерматолог-консультант L’Oreal Paris. – Шея тоже нуждается в кислотных пилингах, защите от солнца, ретиноидах (они уменьшают тонкие линии и морщины и восстанавливают текстуру) и факторах роста (стимулируют коллаген и эластичность)».
Не думайте, что есть чудо-ингредиент для шеи, который решит все проблемы. Все, что продается с пометкой «для шеи и декольте», просто адаптированные по типу кожи средства. Они не сильно отличаются от кремов для лица, просто у них обычно чуть бόльшая концентрация антивозрастных компонентов. «Инвестируйте в дорогой и качественный уход для лица, который можно будет использовать и на области шеи и декольте», – добавляет Герстнер.
Еще один совет от Ильмиры Хазитовой: можно использовать на шее ваш крем для кожи вокруг глаз, потому что кожа там практически идентичная.
Ильмира Хазитова считает, что все зависит от множества факторов: среды, в которой вы живете, наследственности, типа кожи. «В идеале начинать увлажнять кожу шеи нужно уже с 20 лет, а использовать антивозрастные кремы – с 25-30: это гормональный пик, после которого всем девушкам нужно начинать использовать уход с активными компонентами».
1. Ставьте ноутбук на небольшое возвышение, чтобы все время смотреть прямо перед собой, а не вниз.
2. Заведите за правило увлажнять шею и зону декольте. Причем лучше двигаться снизу вверх: так вы точно ничего не пропустите.
3. Наносите санскрин на шею тогда же, когда наносите его на лицо.
4. Регулярно используйте увлажняющие средства, стимулирующие выработку коллагена и эластина.
5. «Делайте с шеей все то же, что с лицом: очищение, сыворотки, кремы, увлажняющие маски. Из процедур хорошо подойдет биоревитализация и плазмотерапия», – советует Ильмира Хазитова.
Фото обложки: Linda Rose/Unsplash
Источник