Снять усталость кожи под глазами

Здоровые люди не выглядят усталыми. Если утомление на лице, значит весь организм не в форме. Недосыпание, излучение монитора компьютера, табачный дым, сидячий образ жизни – все проблемы отсюда. С кем не бывало так, что с утра на работе коллеги встречают сочувственным «Что, не выспалась?». Зеркало тоже ставит кучу вопросов: лицо, действительно, серое или это освещение такое? Круги под глазами живут своей жизнью? Только с утра замазывала… Всем или только мне одной кажется, что по ночам я не сплю, а пью горькую?

Любая проблема имеет как минимум три решения. Первое вы найдете в своем холодильнике, второе – в косметическом отделе аптеки или в магазине, и, наконец, третье – в салоне красоты.

Серый и тусклый цвет лица

Не выходя из дома Первый закон хорошего самочувствия и здорового цвета лица – утренний стакан зеленого чая натощак, или, на худой конец, воды с лимоном. Это улучшит обмен веществ и пищеварение, а в итоге и цвет лица.

Заглянем в баночку Землистый оттенок – признак того, что все процессы в клетках кожи замедлены. Придать им ускорение поможет молекулярный кислород, который сегодня запаковывают в банки с кремом.

Руки профессионалаВысший пилотаж – кислородная маска в салоне или кислородный коктейль в фитнес-центре. Они дадут больший результат, чем 3-4 часовая активная прогулка на свежем воздухе.

Землистый цвет лица

Нормальное содержание кислорода в атмосфере 21%, а в крупных городах оно может снижаться до 17-18%. В результате кожа горожан постоянно страдает от кислородного голодания.

Не выходя из дома. Эффект загара дает маска из гущи кофе или кашицы хны. Густую массу нужно подержать на лице и шее 10 минут, а потом любоваться легким коричневатым оттенком кожи.

Заглянем в баночку. От свободных радикалов, разрушающих здоровые клетки, спасают антиоксиданты. Если в креме есть витамины А, С и Е, селен и каротин, экстракт семян винограда или зеленого чая – коже лица будет легко вернуться к своему естественному цвету.

Руки профессионала. Ударным действием обладают салонные маски с ниацином (никотиновой кислотой). Это вещество так мощно стимулирует кровообращение, что после него любая бледная немочь превращается в красотку – кровь с молоком.

Темные круги под глазами

Самая тонкая кожа находится под глазами. Поэтому мы видим темные круги – венозную кровь, которая скапливается в потерявших тонус сосудах

Не выходя из дома. Синяки убрать сложно и не всегда возможно, но в незапущенных случаях спасают контрастные компрессы. Кусочки льда из отвара трав или обыкновенного чая нужно прикладывать к глазам, чередуя с ватными дисками, смоченными в теплом отваре.

Заглянем в баночку. Дрожжевые комплексы, экстракт подорожника, гиалуроновая кислота имеют свойства улучшать кровообращение в капиллярах, повышать упругость кожи и убирать отечность.

Руки профессионала. Вернуть тонус и разогнать венозную кровь могут аппаратные процедуры с микротоками и ультразвуком. Благодаря им кровь забегает, а витамины и аминокислоты из предварительной маски устремятся вглубь эпидермиса.

Блеклые и шелушащиеся губы

Не выходя из дома. Безотказное средство – массаж мягкой зубной щеткой с медом и морковным соком или со сливочным маслом и солью.

Заглянем в баночку. Более осторожно действуют специальные пилинги для губ в виде гигиенической помады, но с твердыми частичками. Отшелушивают кожу и стимулируют обновление клеток мягкие фруктовые кислоты (яблочная, лимонная, гликолевая, молочная).

Руки профессионала. Губы остаются ухоженными надолго после профессиональных масок с пантенолом, маслом шиповника и экстрактом зерен пшеницы. Этот комплекс предохраняет кожу губ от раздражения, высыхания и шелушения.

Сухая и безжизненная кожа

Комментарий специалиста (Долгирева Ольга врач-косметолог, Дермато-косметологическая Клиника «Медэстетик»):

Проследите, чтобы все косметические препараты, которыми вы пользуетесь, содержали как можно меньше агрессивных и токсичных компонентов: химических эмульгаторов, минеральных масел и консервантов. Уставшей коже они противопоказаны.

Не выходя из дома. В привычную маску из меда и овсянки добавляйте настой ромашки, тысячелистника, морковный сок, яичный желток, и даже картофельное пюре. Это усилит ее питающее и тонизирующее действие.

Заглянем в баночку. Морские водоросли – панацея для «голодной» кожи. В них есть не только все на свете микроэлементы, но и незаменимые при сухости лица жирные, линолевая и линоленовая кислоты.

Руки профессионала. Более экстренная мера – салонный массаж на кремообразной основе, в состав которой входят полиненасыщенные жирные кислоты – линоленовая (Омега 3) и линолевая (Омега 6). Они восстановят клеточную структуру и водный баланс кожи.

Источник: Журнал “Будь здорова”

Источники

• Abdolahi M., Doustmohamadi MM., Sheikhbardsiri H. The Effect of an Educational Plan Based on the Roy Adaptation Model for Fatigue and Activities of Daily Living of Patients with Heart Failure Disease. // Ethiop J Health Sci – 2020 – Vol30 – N4 – p.559-566; PMID:33897216
• He QL., Meng SS., Yang JN., Wang HC., Li YM., Li YX., Lin XH. Immunoglobulin D-λ/λ biclonal multiple myeloma: A case report. // World J Clin Cases – 2021 – Vol9 – N11 – p.2576-2583; PMID:33889623
• Sofia C., Francesca Z., Francesca M., Gessica T., Elisa R., Antonio P., Nicola V., Angela G. ‘A sleeping volcano that could erupt sooner or later’. Lived experiences of women with multiple sclerosis during childbearing age and motherhood: A phenomenological qualitative study. // Mult Scler Relat Disord – 2021 – Vol51 – NNULL – p.102938; PMID:33882427
• Ryan C., O’Sullivan B., Elrasad A., Cahill A., Lemley J., Kielty P., Posch C., Perot E. Real- face & eye tracking and b detection using event cameras. // Neural Netw – 2021 – Vol141 – NNULL – p.87-97; PMID:33873012
• Roxo L., Porto G., Perelman J. Combining jobs and motherhood: is it worse when raising children alone? // J Public Health (Oxf) – 2021 – Vol – NNULL – p.; PMID:33870411
• Seebacher B., Mills RJ., Reindl M., Zamarian L., Kircher S., Brenneis C., Ehling R., Deisenhammer F. German translation, cultural adaptation and validation of the unidimensional self-efficacy scale for multiple sclerosis. // BMC Neurol – 2021 – Vol21 – N1 – p.163; PMID:33865337
• Asgari S., Trajkovic J., Rahmani M., Zhang W., Lo RC., Sciortino A. An observational study of engineering online education during the COVID-19 pandemic. // PLoS One – 2021 – Vol16 – N4 – p.e0250041; PMID:33857219
• Driver S., Reynolds M., Brown K., Vingren JL., Hill DW., Bennett M., Gilliland T., McShan E., Callender L., Reynolds E., Borunda N., Mosolf J., Cates C., Jones A. Effects of wearing a cloth face mask on performance, physiological and perceptual responses during a graded treadmill running exercise test. // Br J Sports Med – 2021 – Vol – NNULL – p.; PMID:33849908
• Liu F., Hu H., Wang J., Chen Y., Hui S., Hu M. A Study of Patient Preferences for the Treatment of Non-small Cell Lung Cancer in Western China: A Discrete-Choice Experiment. // Front Public Health – 2021 – Vol9 – NNULL – p.653450; PMID:33842426
• Sriharan A., West KJ., Almost J., Hamza A. COVID-19- Occupational Burnout and Moral Distress among Nurses: A Rapid Scoping Review. // Nurs Leadersh (Tor Ont) – 2021 – Vol34 – N1 – p.7-19; PMID:33837685

Источник

Напряженный рабочий график, учеба и ритм современной жизни негативно сказываются на здоровье. Усталость глаз становится практически ежедневным явлением. Пренебрежительное отношение к этому может привести к появлению серьезных проблем со здоровьем глаз. А предупредить проблему и выявить ее причину гораздо проще, чем бороться с последствиями. Снять усталость и улучшить общее самочувствие помогают компрессы, маски, примочки для глаз.

Компрессы для кожи в области глаз

Снимать усталость хорошо помогают компрессы для глаз. Помимо общего освежающего эффекта примочки для глаз улучшают кровообращение и насыщение кислородом тканей. Регулярное повторение простых процедур позволяет практически полностью минимизировать застойные явления.

Перед тем, как делать маски и компрессы, рекомендуется подготовить кожу вокруг глаз. Сделать это очень просто – поплескайте на глаза холодной водой. Достаточно проделать это 20 раз. Также эффективным является контрастное умывание. Чередуйте холодную и теплую (но не горячую!) воду, тщательно умывая лицо. Такая простая, но одновременно полезная процедура способствует восстановлению нормального кровообращения, снимая отечность вокруг глаз.

Компрессы от усталости и красных глаз

Для снятия усталости можно использовать простое средство, которое готовится в домашних условиях. Вам понадобится свежий огурец. Отрежьте от него два круглых кусочка и приложите к закрытым глазам. Держать рекомендуется на протяжении пятнадцати минут. При покраснении век хорошо помогают примочки, пропитанные свежевыжатым огуречным соком. Положительное влияние на уставшие глаза оказывает петрушка. Рецепт ее применения прост. Из свежей зелени выдавливается сок, которым смачиваются ватные диски. Прикладывать к глазам рекомендуется на десять минут. Если петрушки недостаточно для получения сока, то сделайте мешочки из марли. Вложите в них мелко порубленную зелень и окуните в горячую воду. После стекания воды из остывших мешочков делается компресс. Использовать такое средство рекомендуется после:

• Продолжительной работы за компьютером.
• Длительного чтения.
• Недосыпания или воспаления глаз.

С покраснением век помогают справиться марлевые мешочки с семенами укропа. После окунания в подогретую воду их охлаждают и накладывают поверх закрытых век на пятнадцать минут.

Компрессы

Компрессы приготовить несложно. А красота глаз говорит об их здоровье. Наиболее распространены компрессы из:

• Листьев березы. Поставьте подогревать воду, а тем временем положите горсть березовых листьев в кастрюльку и налейте двести миллилитров кипятка. Варите две-три минуты. Настой должен остыть до теплого состояния. Вам понадобятся два спонжа – промочите их и сделайте согревающий компресс на закрытых глазах. Эта процедура помогает снять отек и убрать синеву под глазами.
• Отвара шалфея. В маленькие мешочки из марли помещается высушенный шалфей. Затем они окунаются в молоко, прогретое до комнатной температуры. Положите мешочки на закрытые глаза на пятнадцать минут. По завершению процедуры умойте лицо прохладной водой.
• Ромашки. Для достижения лучшего эффекта ромашка в одинаковых пропорциях смешивается с листьями мяты и верхней частью стебля (зонтиком) укропа. Все это заливается кипятком и настаивается в течение получаса. Применяется компресс, как и предыдущие: смоченная вата на пять минут кладется на веки.

Маски для глаз

Маска от мешков под глазами готовится в домашних условиях – с этим делом без проблем справятся новички. Давайте рассмотрим подробнее рецепты таких масок:

• Из картофеля. Возьмите клубень, очистите и натрите его на мелкой терке. Получившаяся кашеобразная масса заворачивается в отрезок марли. Держать на глазах нужно пять минут, а после смыть водой. Также есть вариация рецепта с добавлением огуречного сока. Оптимальный объем жидкости – две чайные ложки.
• Из петрушки и сметаны. Мелко измельченная зелень смешивается со сметаной и аккуратно накладывается на веки. Длительность процедуры – 20 минут. Смывается маска теплой водой.

Для получения точных сведений о состоянии вашего зрения обратитесь в Подольский центр зрения. Медицинский центр имеет в своем распоряжении профессиональную технику и опытный, приветливый персонал.

Источник

Кожа вокруг глаз очень тонкая и чувствительная. Она крайне восприимчива к действию внешних факторов и поэтому требует особенного ухода. Советы экспертов «Созвездие Красоты» помогут Вам подобрать лучшие средства для кожи вокруг глаз. Вы узнаете, какие препараты обязательно должны быть в вашей косметичке, и научитесь правильно их использовать.

Кожа вокруг глаз имеет особое строение и потребности. Так как в этой области много кровеносных и лимфатических сосудов, здесь легко образуются отеки. Небольшое количество сальных желез приводит к тому, что кожа быстрее теряет влагу и становится сухой. К тому же низкое содержание коллагеновых и эластиновых волокон в дерме в сочетании с активной мимикой приводит к раннему образованию морщин.

По этим причинам для ухода за областью вокруг глаз необходимо использовать специальные косметические средства, разработанные с учетом особенностей нежной кожи.

Важно! Если на кожу вокруг глаз Вы наносите обычные кремы для лица, а тем более для тела, то вместо эффекта увлажнения и омоложения Вы рискуете получить раздражение или отечность.

Серия средств для глаз и губ Beauty Style идеально справляется с задачей деликатного ухода за нежной кожей вокруг глаз. Препараты на основе современных активных компонентов действуют мягко и эффективно: они очищают, увлажняют и омолаживают кожу, не повреждая и не раздражая ее.

В состав этих препаратов входит современный косметический актив Beautifeye, включающий экстракты шелковой акации и центеллы азиатской. Этот инновационный компонент ускоряет образование молодого коллагена, подтягивает кожу верхнего века, укрепляет сосудистые стенки и разглаживает морщинки.

Крем, который можно использовать в 25 лет, не подойдет для женщины старше 40 лет и наоборот: антивозрастные средства совсем не уместны в юном возрасте – они тормозят естественную активность клеток кожи.

Растительные экстракты и витамины

Растительные экстракты, витамины А, Е и С, гиалуроновая кислота, пантенол, аллантоин, природные аксиданты

Гиалуроновая кислота, природные антиоксиданты, активные пептиды, эластин, коллаген

Также при выборе препарата следует обращать внимание на общее состояние кожи. Если Вас беспокоят отеки и темные круги, оптимальным средством для ухода за кожей вокруг глаз станет легкий нежирный гель:

Гель против темных кругов под глазами Beauty Style, 30 мл

• Троксерутин в составе препарата укрепляет стенки сосудов, уменьшает отечность и темные круги. Гиалуроновая кислота защищает кожу от обезвоживания. Гель быстро впитывается и оставляет после себя чувство легкости, комфорта и свежести.

В уголках Ваших глаз появились «гусиные лапки», а кожа начала терять прежнюю упругость? Смело переходите на косметические средства с более насыщенной текстурой и антивозрастными компонентами:

Питательный бальзам против морщин для области вокруг глаз и губ 30 мл Beauty Style

• Препарат содержит высокоэффективный пептид MATRIXYL synthe’6®, который заполняет уже сформировавшиеся морщины и оказывает лифтинговое действие. Бальзам быстро впитывается, не оставляя жирных следов и чувства липкости.

Никогда не ложитесь спать с тушью на ресницах и тенями на коже глаз. Даже если Вы очень устали, уделите 1-2 минуты демакияжу. Сон занимает 6-9 часов, в это время кожа вокруг глаз тоже должна отдыхать и дышать свободно.

При выборе препарата для снятия макияжа обратите внимание на состав. Отдавайте предпочтение средствам с мягкими очищающими компонентами, которые не раздражают кожу вокруг глаз и слизистые:

Снимайте косметику аккуратно, не нужно слишком грубо тереть и растягивать кожу. Для этого диски, смоченные эмульсией или мицеллярным раствором, на несколько секунд приложите к коже, чтобы препарат растворил макияж, а уже потом аккуратно протрите ее. Все движения выполняйте по массажным линиями.

Косметологи рекомендуют хранить косметические средства для кожи вокруг глаз в холодильнике – это дает дополнительные преимущества при воздействии на область вокруг глаз. Воздействие холода великолепно устраняет отечность, припухлость и темные круги под глазами. Холод усиливает воздействие активных ингредиентов, что дает приятное ощущение свежести и тонуса.

Маски для кожи вокруг глаз «Бьюти Стайл» дают быстрый эффект, они мгновенно увлажняют кожу, снимают усталость и отечность, оказывают лифтинговое действие.

Маска для области вокруг глаз омолаживающая Beauty Style, 30 мл

• Маска с гиалуроновой кислотой, экстрактом морских водорослей и витамином Е восстанавливает и омолаживает кожу. Результаты заметны уже после первого применения.

Коллагеновая увлажняющая укрепляющая маска для области глаз «Аква 24» Beauty Style

• Маска с коллагеном, гиалуроновой кислотой и витамином С уменьшает глубину морщинок, насыщает кожу влагой и освежает кожу.

Если кожа начала терять прежний тонус и уже появились или намечаются первые морщинки, пришло время усилить уход специальной сывороткой для кожи вокруг глаз.

Лифтинговая сыворотка для области вокруг глаз Beauty Style, 30 мл

• Средство наносится под увлажняющий крем для кожи вокруг глаз и усиливает его действие. Современный актив Dynalift в составе сыворотки оказывает мгновенное лифтинговое действие и уменьшает глубину морщин. Кожа снова выглядит молодой, гладкой и отдохнувшей.

Главный враг нашей кожи – ультрафиолет. Под его действием активно образуются свободные радикалы, которые разрушают клетки и приводят к раннему старению. Тонкая кожа вокруг глаз страдает от действия ультрафиолетовых лучей в первую очередь. Вот почему так важно иметь в косметичке крем с SPF 20 и выше.

Солнцезащитная эмульсия SPF 20 Beauty Style, 50 мл

• Наносите крем-эмульсию на кожу лица, шеи и область вокруг глаз каждый раз, когда выходите на улицу в солнечный день и при необходимости обновляйте его в течение дня. Средство замечательно сочетается с любыми увлажняющими кремами и не оставляет белых разводов.

Подобрать качественные средства по типу кожи – очень важно, но не менее важно правильно их использовать.

Правила нанесения косметических средств на кожу вокруг глаз:

• Все движения проводятся по костному краю глазницы по кругу. Край кости легко найти, двигаясь по нижнему веку.
• Наносите средства для кожи вокруг глаз нежными круговыми и постукивающими движениями средними и безымянными пальцами.
• Направление движений: по нижнему веку – двигайтесь от висков к носу, по верхнему краю века – двигайтесь от переносицы к виску.
• Скользящие движения не подходят для этой области. Используйте только легкие похлопывания. Так Вы не растяните кожу и предупредите развитие морщин.

Чтобы утром веки не выглядели тяжелыми и припухлыми, используйте косметические средства заблаговременно, за 1.5-2 часа до сна. Утром доставайте из холодильника и наносите крем и сыворотку за 20-30 минут до выхода на улицу.

Горошинки крема или сыворотки будет вполне достаточно. Если Вы будете использовать больший объем или наносить средства для кожи вокруг глаз плотным слоем, то вместо яркого омолаживающего или увлажняющего эффекта получите отечность или даже раздражение.

Также, как и зубы, волосы и кожа лица, нежная область вокруг глаз требует комплексного и постоянного ухода. Каждый день смывайте макияж с помощью эмульсии или мицеллярного раствора, 2 раза в день наносите крем и сыворотку «Бьюти Стайл» по возрасту и типу кожи, не забывайте об интенсивном уходе с помощью масок – и тогда «гусиные лапки», темные круги, сухость и дряблость кожи не будут Вас беспокоить.

Источник